jeudi 1 octobre au lundi 30 novembre 2026

Envie de vous détendre, de partager un moment convivial et de découvrir les bienfaits du rire ? L’ASEPT Périgord Agenais propose un atelier gratuit de Yoga du rire, destiné aux personnes de 55 ans et plus, au Lardin-Saint-Lazare.

À partir du jeudi 1er octobre 2026, participez à un cycle de 8 séances collectives pour apprendre à lâcher prise et à cultiver votre bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Au programme : éveil du corps, exercices de respiration, méditation, relaxation guidée et techniques de lâcher-prise. Ces rencontres seront également l’occasion d’échanger et de partager des expériences dans la bonne humeur.
De 10h15 à 11h30 à la salle des fêtes – Rue des Fêtes. Gratuit – Cycle de 8 séances collectives. Contact :05 53 02 68 76 ou www.asept-perigord-agenais.fr

Tél. : +33 5 53 02 68 76

Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 21/09/2026 à 11:05:31

Source : Sirtaqui - Crédit photo : otvpn - CC BY-NC-ND 4.0