Stage Taichi Chuan - Qi Gong

Vendredi 3 : Attention au lieu: salle municipale de Saint-Chamassy le matin.
Le matin, niveau avancé
9h - 12h: Taichi Chuan, les 13 Postures
Pause déjeuner et changement de salle: salle Eugène Leroy au Bugue
L'après-midi, pour tous niveaux !
14h - 17h: Qi Gong des Animaux / Taichi Chuan, les 24 Postures / Relaxation profonde

Samedi 4 :
Le matin, pour tous niveaux !
9h30 - 12h30: Renforcement du Tantien (au sol) / Taichi Chuan, 24 Postures
L'après-midi, niveau 24 Postures
14h - 17h: Taichi Chuan, les 108 Postures (1ère et 2ème section) / Relaxation et intégration

Dimanche 5:
Niveau avancé
9h30 - 12h30: Taichi Chuan, les 108 Postures (3ème section) / Relaxation et intégration
Niveau confirmé
14h - 17h: Taichi Chuan, les 127 Postures (1ère section) / séance de Chi (au sol)

Bulletin d'inscription à télécharger sur le site internet de l'association.

Thèmes : Bien-être / Santé

Tél. : +33 6 75 47 98 58

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 22/04/2024 à 12:19:00

Source : Sirtaqui - Crédit photo : MichaelRaab de Pixabay - CC BY-NC-ND 4.0