Retraite découverte

Ces retraites s’adressent à toute personne qui souhaite découvrir la pratique du zen et la vie
dans un monastère bouddhiste. Elles sont destinées à des débutants et débutantes qui
désirent séjourner dans un lieu de silence et de paix, au milieu d’une nature hospitalière et
entourés de moines, nonnes et laïcs attentifs et bienveillants. À Kanshoji, la nourriture est biologique, excellente et végétarienne. La session commence par une journée de retraite dans leur chambre, avec toutefois des séances de méditation (zazen) et la possibilité de se promener dans la nature – et cela dans le silence et le repos du corps et de l’esprit.
Il s’agit de se retrouver face à soi-même, loin des bruits et des poussières de la vie en
société, loin de ses préoccupations habituelles – et d’accéder à un esprit lavé de toute
préoccupation, un esprit clair et paisible.

Thèmes : Bien-être / Santé

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dernière mise à jour : 22/04/2024 à 11:12:25

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Monastère Zen Kanshoji - CC BY-NC-ND 4.0