Activité posturo dynamique, urban training

Périgueux samedi 28 août 2021
Activité posturo dyna ... - Crédit: grand perigueux | CC BY-NC-ND 4.0
Lieu : Périgueux

Samedi 28 août

45’ d’information sur la nutrition et la santé. 30’ d’activité posturo dynamique en salle. 45’ d’urban training en plein air : alternance de phases de marche avec bâtons et d’ateliers de renforcement musculaire.

Pour débutant, adulte ou enfant n’ayant pas de pratique physique régulière et souhaitant se mettre à l’activité, découvrir le sport-santé pour pratiquer en sécurité, acquérir des notions d’alimentation équilibrée et au service de la santé, et bénéficier d’un accompagnement.

dernière mise à jour : 15/06/2021 à 12:25:25

Source : Sirtaqui - Crédit photo : grand perigueux - CC BY-NC-ND 4.0

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